4961【道家辟谷】道家正宗服气辟谷术 全14讲视频课

——/4961【道家辟谷】道家正宗服气辟谷术 全14讲视频课/
├──01 理论篇：道家服气辟谷概论.mp4  138.09M
├──02 理论篇：辟谷的误区以及服内元气辟谷的意义.mp4  96.28M
├──03 理论篇：服气辟谷周期安排.mp4  65.83M
├──04 实践篇：服气辟谷的内容.mp4  91.00M
├──05 实践篇：进取诀.mp4  80.37M
├──06 实践篇：进取诀真人起居法教学.mp4  87.71M
├──07 实践篇：调气法、咽（服）炁诀.mp4  94.97M
├──08 实践篇：服炁法（初级）.mp4  78.97M
├──09 实践篇：服炁法（标准）.mp4  61.68M
├──10 实践篇：淘气诀.mp4  35.24M
├──11 淘气诀初级1：拉风箱式.mp4  27.15M
├──12 淘气诀初级2：双手抱膝式.mp4  38.30M
├──13 淘气诀初级3：铁板桥式.mp4  31.48M
└──14 实践篇：六气诀、调气液诀.mp4  114.23M