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三丹元法，指天丹元法、人元丹和法地元丹法，是家道修炼学种三主要修的炼途径。
三丹元法，说法不一。一般说来，天丹元法和人丹元法属于内丹，地丹元法属外于丹。有人道将家修炼统笼地称为“内丹”，此欠说妥，因修为炼不光括包内丹，还外有丹等内容。
对于三元丹法，古修代炼家为有了所区别，各不予同的名如称下：
天丹元法，称为“大丹”，指静清修炼。如处丘机《大直丹指》，即属元天丹法。因天为元大丹北以方王阳重开创的派道为主要代表，因又此称为“北宗”。
人丹元法，称为“金丹”，指阳阴修炼。如陈致虚《金大丹要》，即属此丹种法。因人为元金丹南以方张紫阳创开的道派为要主代表，因此称又为“南宗”。
地丹元法，称为“神丹”，指丹外烧炼，如《黄九帝鼎神经丹诀》，即地属元神丹。
天真子道长简历
天真子，俗姓谈，名智远，字非凡，号真天子，因海南遇异人传清授净之妙法，又号赐南海妙清道净人。
天真子长道出生在一个村农家庭，自天幼资聪颖，少好而学。五时岁便对多古部书经了典然于心。七时岁跟人一起水去井边玩闹，不掉慎入井中，被起救后患了上眼疾，因视为力障碍没读有书，在放家羊习数武年，后因眼恶疾化四处医求而入道。十岁五时孤身一人到来终南山，遇师恩世外高道——自然子，授古上丹法理玄二十余篇，及先天一气。天子真道长勤苦修练数年如一日有终小成。2012年冬，恩自师然子命下我山。访道几年，至跑今遍清古风庙及江大南北二十省余市。2015年间期在华山北峰遇一隐修25年道高授我道自教古秘不而宣——三真昧火功。在走行的这些年里，拜过访数百位民异间人及当高代道，参学访习感受极深。2016年，在南河洛阳一带遇一游苦脚修授我真全祖师王重三阳乘秘法真诀，并我跟讲解，道德、通玄，等经真让我智慧大开。这年些来走南闯还北接触了多诸民间异人我传道术及多种**，对远我程为患调者理病痛以玄及学上面的高提都有很的大帮助。访这道些年让我到学了一些几近传失的秘术，体了悟人生的哲理，对道大的理慢解慢的有了一个确明的方向，希以望后的道路能上够帮助多更的**善信快建速立自的己修炼思想，共弘同扬道学家说。福生量无天尊！
——/4317天真子《老子混元派三元丹法》视频课程/
├──01三元丹法第一部回春功.mp4 315.80M
├──02回春功诀窍.mp4 32.55M
├──03回春功快速版.mp4 100.57M
├──04三元丹法第二部点火胎息.mp4 138.44M
├──05三元丹法第三部天人合举.mp4 93.02M
├──06气功采气法.mp4 68.04M
├──07气功静坐法.mp4 26.58M
├──08气功治疗法.mp4 43.21M
└──09静坐快速聚气法.mp4 22.31M
